„We are human beings, not human doings.“

Yoga hat mich 2015 nach Hause gebracht, in meinen Körper, in meinen Atem, in eine Stille, die ich vorher nicht kannte. Was damals begann, hat sich über die Jahre zu etwas entfaltet, das ich in diesem Moment noch nicht ahnen konnte. Aus der Yogapraxis heraus entdeckte ich die transformative Kraft des bewussten Atems. Das erste Prinzip des Yoga, Ahimsa, führte mich zur Gewaltfreien Kommunikation. Und seit Oktober 2025 begleite ich Menschen mit Thai Yoga Bodywork, einer stillen, empfangenden Form der Körperarbeit, die meine Arbeit um eine ganz neue Qualität bereichert hat.

Vier Wege, die alle denselben Ursprung haben: die Überzeugung, dass der Weg vom Leisten ins Spüren, vom Tun ins Sein über den Körper und nicht über den Kopf führt.

Was mich auf diesem Weg am meisten verändert hat, ist nicht eine Technik und nicht eine Methode. Es ist die Erfahrung, dass echte Begegnung möglich wird, wenn wir aufhören zu leisten und anfangen zu spüren. Diese Erfahrung trägt heute alles, was ich tue.

Ich bin präsent, ohne mich mit dem zu verschmelzen, was du mitbringst. Ich halte, was sich zeigt, ohne es zu bewerten oder zu lenken. Das ist mein Beitrag zu unserem gemeinsamen Prozess.

Ich freue mich auf unsere Begegnung.