YOGA

Yoga – Der Weg nach Innen

Yoga vereint Einfachheit und Tiefgründigkeit, Bewegung und Stille, Anstrengung und Entspannung. Yoga ist eine Praxis, die dich einlädt, dich in all deinen Facetten wahrzunehmen:

• Im achtsamen Spüren deines Körpers
• Im Klang deiner inneren Stimme
• In deinen Emotionen und Gedanken
• Mit deinen Grenzen und Möglichkeiten

Du begibst dich auf eine Reise in dein Inneres und findest behutsam den Weg zu deinem verborgenen Wesenskern. Hier darfst du verweilen, ohne irgendwo ankommen zu müssen. Hier darfst du dir selbst begegnen, mit allem was ist – ohne Bewertung und ohne Ziel.

Entdecke die transformierende Kraft des Yoga bei ATEM & ASANA in Hummeltal nahe Bayreuth.